- Hiện tượng stress ngày nay đã trở nên phổ biến trên thế giới.Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.Còn tôi, đương nhiên tôi không thích sống với ý nghĩ rằng mình có những kẻ thù đang chực chờ cơ hội để đòi lại những gì bị đoạt mất.Chúng làm bạn mạnh mẽ hơn, có ích hơn và cuối cùng là hạnh phúc hơn.Tôi cảm nhận mình đang thở.Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác.Khi chúng ta hiểu và học cách kiểm soát những ý nghĩ của bản thân thì chúng ta sẽ trải nghiệm được sự bình an, niềm hạnh phúc và sự vững vàng trong tâm hồn.Hãy để bình yên tìm thấy mái nhà của nó trong lòng chúng ta.Có những lúc chúng ta phải hành động, nhưng cũng có những thời điểm chúng ta cần phải biết chờ đợi.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.
